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L’heure est aux vacances à la plage en famille, aux piscines des hôtels et aux randonnées sauvages, mais il arrive que pour préserver sa santé, on ait besoin d’une réelle pause, seul(e) avec soi-même, pour traiter certains maux dont on souffre au quotidien. La santé ne doit pas être prise à la légère, il est important de penser à soi et de s’accorder ce dont notre corps a besoin.
Vous souffrez de troubles rhumatologiques, neurologiques, dermatologiques, métaboliques, respiratoires, cardiaques ou autres ? Soumettez l’idée d’une cure thermale à votre médecin, il peut vous prescrire cet instant de repos tant convoité.

 

La première semaine du mois de septembre annonce la rentrée scolaire. Pour certains c’est un déchirement et pour d’autres une joie réelle et sincère de revoir les amis et d’apprendre de nouvelles choses. Toutefois, une rentrée ça se prépare. Stylos, agendas, cahiers et crayons de bois. Oui, mais ce n’est pas tout.

 

La pratique régulière d’une activité sportive a des effets positifs avérés sur la santé. Elle offre notamment un bien-être intérieur qui influe sur nos attitudes et comportements, et peut s’avérer très utile dans la vie et l’activité professionnelle. La MMC fait le point pour vous.

 

L’été est la saison par excellence des apéritifs : entre amis, en famille, en amoureux… toutes les occasions sont bonnes pour se détendre en grignotant et en buvant un verre !

Seulement voilà : à force de les enchaîner, la facture calorique globale a tendance à s’alourdir, ce qui peut avoir des conséquences à la fois sur votre moral et votre santé.

Et comme le but de l’apéro est quand même de passer un bon moment, sans culpabiliser, la MMC vous propose ses idées d’apéritifs light.

 

Les années 2018 et 2019 ont été marquées par de nombreuses compétitions sportives : Coupe du Monde de Football masculine et féminine, Coupe d’Afrique des Nations, Coupe du Monde de Rugby... Plus les compétitions sportives sont médiatisées, plus elles éveillent la curiosité du grand public et plusles fédérations voient affluer le nombre de nouvelles licences. Par ailleurs, l’organisation des Jeux Olympiques de 2024 à Paris va prolonger cet enthousiasme et une réelle politique de développement social par le sport est mise en place par le gouvernement. Afin d’accompagner au mieux les futurs sportifs, la MMC propose un Pack Etudes Prévoyance pour les sportifs.

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