Eau de mer : connaissez-vous ses bienfaits ?

Eau de mer : connaissez-vous ses bienfaits ?

Si vous prévoyez de partir en vacances au bord de mer, vous allez pouvoir bénéficier des bienfaits de l’eau de mer. Celle-ci est un véritable trésor : antibactérienne, reminéralisante… La MMC fait un point sur ses nombreuses vertus !

 

Quels sont les bienfaits de l’eau de mer ?

  • Elle revitalise : l’eau de mer est très riche en potassium, sodium et calcium, qui pénètrent ainsi à travers la peau et se diffusent dans l’organisme.
  • Elle améliore la qualité de la peau : le sel contenu dans l’eau agit comme un exfoliant sur la peau. De cette façon, celui-ci gomme les cellules mortes et la peau devient douce et lisse. En thalassothérapie, l’eau de mer filtrée peut avoir des effets positifs sur certaines maladies de peau telles que l’acné, le psoriasis, ou encore l’eczéma.
  • Elle apaise : les oligo-éléments constituent une formule anti-stress garanti, et l’effet de détente peut être renforcé avec quelques mouvements de nage. C’est pour cela que le bain de mer est particulièrement recommandé après une séance de sport, alors que tous les muscles sont tendus !
  • Elle prévient des maladies : l’eau de mer regorge d’actifs végétaux qui libèrent des substances antivirales et antibactériennes. Parfait pour renforcer son capital santé !

 

Zoom sur la cure thermale

Si vous ne pouvez pas aller à la plage ou si vous préférez bénéficier d’un accompagnement grâce à une cure thermale, de nombreux établissements vous proposent des séjours adaptés en fonction de vos envies et besoins.

Attention toutefois, avant de se lancer, certaines précautions sont tout de même à ne pas négliger. Il est conseillé de se renseigner auprès de son médecin pour évaluer tout risque de contre-indication médicale.

Par ailleurs, la cure est remboursée par la Sécurité sociale pour un séjour entre 15 et 18 jours de soins, car celle-ci est prescrite dans un but généralement thérapeutique. Les cures thermales plus courtes, telles que les mini cures thermales (6 jours de soins) ne sont pas éligibles au remboursement car elles sont effectuées dans un cadre dit de « détente ».

Le saviez-vous ? A la MMC, nous proposons des solutions qui prennent en charge des séjours en cure thermale grâce à un forfait annuel.

Pour plus de renseignements, nos équipes de la MMC se tiennent à votre disposition en agence ou bien par téléphone au 03.84.75.16.44 (numéro non surtaxé).